Aujourd’hui, la gastronomie est malheureusement rythmée par le gras, le sucre, les additifs… Cs ingrédients indésirables ont une répercussion nocive sur l’organisme, d’où l’intérêt de se focaliser sur des appareils ingénieux.
Redécouvrir le plaisir de manger de bons aliments
Auparavant, j’avais le réflexe d’acquérir des produits gras et fortement caloriques, mais, en s’attardant sur les étiquettes, un changement s’est opéré en moi. J’ai eu envie de découvrir le vrai goût des aliments en supprimant tous ceux qui ne correspondaient pas à mon degré d’exigence. De ce fait, le fast-food ainsi que la malbouffe ont rejoint directement la sortie et plus jamais je n’ai avalé un produit préparé industriellement. Avec cette nouvelle hygiène de vie, j’ai eu l’occasion de perdre du poids, d’améliorer mon état de santé et de savourer pleinement le goût des aliments. Au départ, certains ont l’air très fades, car les industriels ajoutent avec abondance du sucre pour attirer le palais des consommateurs.
Au fil du temps, les habitudes se mettent en place et de nombreuses personnes vous posent une question : comment bien manger ? C’est relativement facile, il suffit de miser sur des ingrédients à la fois simples et sains.
Une petite cuillère d’huile pour des frites croustillantes
Le DIY est également un moyen de connaitre tous les produits qui sont présents dans l’assiette. Par contre, j’avais une passion pour les frites, mais difficile de les préparer sans huile. Impossible de les cuisiner dans le four, car le goût n’est absolument pas attractif, il est même horrible. J’ai donc arrêté mon regard sur un nouvel appareil. La friteuse sans huile a révolutionné mon alimentation. J’ai eu l’occasion de déguster à nouveau des frites croustillantes sans ajouter une quantité astronomique de gras. Une seule cuillère suffit pour relever le goût et offrir une cuisson digne des friteuses classiques sans pour autant avoir les inconvénients.
Le poisson est aussi compatible avec cet appareil
En accordant une attention particulière à la notice, j’ai pu constater que les frites n’étaient pas les seuls aliments compatibles. Vous pourrez ainsi cuisiner sans ajouter de gras, cela s’avère être très intéressant notamment pour les personnes qui ont les intestins fragiles et des difficultés à digérer ce genre de produits. Au cours de mes recherches culinaires, j’ai eu l’occasion de découvrir que le poisson avait la capacité de lutter contre le développement de certains cancers. Avec une friteuse sans huile, il sera très facile de le préparer. Des études ont même montré qu’une consommation régulière d’acides gras oméga 3 permettait à certains patients d’accroître leur survie.
Certes, ces informations sont difficiles à vérifier, mais il est certain que l’alimentation a un réel impact sur l’organisme. Si les produits ingurgités sont mauvais, gras et sucrés, il y a de grandes chances pour que les conséquences soient désastreuses avec, par exemple, un diabète et une augmentation du risque des maladies cardiovasculaires.
